Tag: sportas
Kokių papildų reikia sportuojant?
Sportas ir fizinis aktyvumas yra būtini stipriai imuninei sistemai ir [...]
Kaip pasigaminti sveiką ir skanų kokteilį
Šiandien papasakosime Jums kaip namie pasigaminti puikų ir labai naudi [...]
Kaip išsirinkti sportinę liemenėlę? Patarimai ir rekomendacijos
Sportinė liemenėlė tai privaloma jūsų treniruočių aprangos dalis. Nepr [...]
Kaip įveikti mėšlungi
Staigūs nevalingi raumenų traukuliai sukelia labai stiprų skausmą, bet [...]
Kaip padaryti špagatą
Jei Jūs jau mėginote padaryti špagatą ir jums pavyko, tai jums visai n [...]
Plaukiojimas – kuo jis naudingas mūsų kūnui?
Jau kurį laiką planuojate pradėti lankyti baseiną, tačiau vis atidėlio [...]
Kaip pagerinti šuolį
Šuolis yra labai svarbus kiekvieno sportininko aspektas. Šuolis reikal [...]
Kaip išrinkti dovaną sportuojančiam vyrui?
Didžiosios metų šventės jau vos po kelių dienų, na o tai reiškia tik v [...]
Kaip teisingai atlikti raumenų tempimo pratimus
Raumenų tempimo pratimai yra labai svarbi kiekvieno sporto dalis. Tem [...]
Ką reikėtų žinoti šaltuoju sezonu sportuojantiems lauke?
Sportas ar kita aktyvi fizinė veikla gryname ore naudinga visais metų [...]