Kategorija: Sportas

Kaip teisingai atlikti raumenų tempimo pratimus

Kaip teisingai atlikti raumenų tempimo pratimus

Raumenų tempimo  pratimai yra labai svarbi kiekvieno sporto dalis. Tem [...]
Kaip įveikti mėšlungi

Kaip įveikti mėšlungi

Staigūs nevalingi raumenų traukuliai sukelia labai stiprų skausmą, bet [...]
Kaip išsirinkti dviratį

Kaip išsirinkti dviratį

Jūs nusprendėte įsigyti dviratį. Dabar pats laikas pradėti rinkti info [...]
Kaip padaryti daugiau prisitraukimų

Kaip padaryti daugiau prisitraukimų

Prisitraukimai yra efektingiausias pratimas kurio pagalba galėsite sus [...]
Kaip pagerinti šuolį

Kaip pagerinti šuolį

Šuolis yra labai svarbus kiekvieno sportininko aspektas. Šuolis reikal [...]
Kaip padaryti špagatą

Kaip padaryti špagatą

Jei Jūs jau mėginote padaryti špagatą ir jums pavyko, tai jums visai n [...]
Kaip taisyklingai daryti atsilenkimus

Kaip taisyklingai daryti atsilenkimus

Pavasario belaukiant daugelis mūsų prisimena sportą. Vieni mūsų užsira [...]
Kaip greitai numesti svorio

Kaip greitai numesti svorio

Artėjant vasarai, svorio metimas tampa itin aktualus kiekvienai moteri [...]
8 / 8 Straipsnių