Azartiniai žaidimai – tai populiari pramoga. Skirtingi šaltiniai teigia tą patį: pasauliniai statistiniai duomenys rodo, kad lošimuose dalyvauja apie 26 % pasaulio populiacijos. Ši pramoga ypač išpopuliarėjo, kai lošimų organizatoriai pradėjo kurti internetinius kazino ir rašyti apie juos specializuotose svetainėse, tokiose kaip „Casino LT“. Suprantama – galimybė pramogauti, patogiai įsitaisius namuose, išties masina. Pokerio, „blekdžeko“ ar kitų kortų žaidimų mėgėjai gali lošti tiesioginių vaizdo transliacijų metu, o lošimo automatų gerbėjai išsirinkti mėgstamą žaidimą iš didelės jų įvairovės: casinolt.com/losimo-automatai/.
Ir nors daugeliui lošėjų šis laisvalaikio leidimo būdas yra tik adrenaliną ir jaudulį dovanojanti pramoga, tačiau kai kuriuos ji, deja, įtraukia į slogų priklausomybės liūną.
Pripažinti nesveiką potraukį azartiniams žaidimams yra nelengva
Anot apie priklausomybių ligas rašančio leidinio „Addiction Journal“, yra skaičiuojama, kad pasaulyje dėl probleminio lošimo kenčia nuo 0,12 iki 5,8 % žmonių. Lietuvoje galima pažvelgti į Apribojusių savo galimybę lošti asmenų registrą: nuo 2017 metų, kuomet šis registras pradėjo veikti, prašymus apriboti galimybes lošti pateikė virš 36000 asmenų. Tiesa, tiek minėtais skaičiais Lietuvoje, tiek pasauline statistika šioje srityje remtis nėra visai tikslinga. Juk į minėtus skaičius patenka tik tie žaidėjai, kurie ne tik patys suvokia turintys problemų su lošimu, bet ir kreipiasi pagalbos į specialistus.
O būtent nesugebėjimas laiku suprasti ir pripažinti, kad lošimas tapo probleminiu, ir yra pagrindiniai šios ligos spąstai.
Būtina stebėti savo elgesį ir jausmus
Šioje srityje dirbantys specialistai teigia, kad norint užčiuopti priklausomybės užuomazgas, reikia stebėti savo elgesį ir emocijas. Lošėjai turi atkreipti dėmesį į tris aspektus: laiką, praleidžiamą lošiant, žaidimams išleidžiamą pinigų sumą ir kylančius jausmus. Taigi, dar prieš įsitraukiant į žaidimo procesą, yra rekomenduojama kaskart nustatyti žaidimui skiriamas valandas ir pinigų sumą. O tie, kurie pastebi, kad praėjus nusistatytam laikui, jie žaisti nesustoja, o išleistą pinigų sumą padidina, turėtų rimtai susimąstyti. Mat tai reiškia, kad turbūt lošimas jiems jau nebėra tik pramoga, o veikiau – žūtbūtinis noras išlošti pinigų. Tuomet naudingiausia yra tiesiog nustoti dalyvauti lošimų veikloje ir paieškoti kitų įtraukiančių laisvalaikio leidimo būdų.
Taip pat verta atidžiai stebėti savo emocinę būklę. Jeigu yra jaučiami neigiami jausmai, pavyzdžiui, pyktis ant lošimo organizatorių, kaltė ir gėda dėl praloštų pinigų, vadinasi, metas sustoti.
Ką daryti, atpažinus priklausomybės užuomazgas?
Nors priklausomybė nuo azartinių lošimų yra įvardijama kaip viena iš sunkiausių priklausomybės formų, tačiau ją įveikti yra tikrai įmanoma. Visgi, turėti iliuzijų, kad galima susitvarkyti patiems, nevertėtų. Būtent todėl svarbu nedelsti ir ieškoti specializuotos pagalbos. Lietuvoje galima kreiptis į Respublikinį priklausomybės ligų centrą, Lošimų priežiūros tarnybos psichologus ar kitus privačiai dirbančius specialistus. Taip pat gyti nuo klastingos ligos padeda anoniminių lošėjų bendruomenės susitikimai. Jie leidžia lošėjams ne tik geriau pažinti save, bet ir suvokti, kad jie tokie yra ne vieni.
KOMENTARAI